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便秘と整腸についてのお話



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 特集:便秘薬の種類と成分ごとの特徴を知ろう

便秘薬の種類はたくさんあり、どれを選んだらいいのか分からない…。

特に、はじめて市販の便秘薬をお使いになる際は悩まれるのではないでしょうか?  普段、決まった便秘薬をお使いの方も「クセにならない(効きにくくならない)かな?」 「いまのお薬が本当に自分に合っているだろうか?」などと、いろいろと気になることも あるかと思います。

ここでは、便秘薬の種類と、主な成分を紹介します。
実際の市販薬の商品のご紹介もさせていただいておりますので、
あなたのお薬選びの参考(※)にしていただければ幸いです。

  ※実際のお薬選びの際には、本記事の末尾に記載しております「留意事項」を
  必ずご一読いただき、ご了承いただきますようお願いいたします。

1.便秘薬(内服用)の種類

便秘薬は、「刺激性下剤」と「非刺激性下剤」の2種類に大きく分けられています。

刺激性下剤は、薬局でよく見かける最もポピュラーな便秘薬です。
大腸を刺激する成分が入っているので、効果が実感しやすいと言われています。
ただし、お薬の作用の強さや、体質によってはお腹が痛くなりやすいことも
あるので注意が必要です。
また、習慣性がある(飲み続けると効き目を感じなくなることがある)ので、
継続的な服用には適さないとされています。

一方、最近話題なのが、大腸に刺激を与えない非刺激性下剤(機械的下剤)。
便を柔らかくして排出しやすくしてくれます。比較的お腹が痛くなりにくく、
習慣性も低いとされています。
ただ、飲んですぐ効果が現れるわけではなく、人によっては効果を実感するまで
数日かかることもあります。

 非刺激性下剤(機械的下剤)

分類 成分 おおまかな働き
塩類下剤 酸化マグネシウム
水酸化マグネシウム
便を水分でやわらかくする
膨張性下剤 プランタゴ・オバタ種子
浸潤性下剤 ジオクチルソジウムスルホサクシネート(DSS)

 刺激性下剤

分類 成分 おおまかな働き
ジフェニルメタン化合物 ビサコジル
ピコスルファートナトリウム
大腸を刺激する
アントラキノン系 センナ(センノシド)
ダイオウ
アロエ などの植物由来


2.便秘薬(内服用)の成分

 酸化マグネシウム

昔から使われているミネラル成分の便秘薬です。
ミネラル成分(酸化マグネシウム)が腸内に水分を集め、便をやわらかく膨らませ鈍った腸の排出力に
働きかけます。非刺激性下剤の「塩類下剤」に分類され、一般的に以下のように言われています。

  • 腸を直接刺激しないのでお腹が痛くなりにくい
  • 効果があらわれるまでの時間が早い
  • クセになりにくい(習慣性が少ない)

 本成分が含まれる商品(一例)

1

3Aマグネシア

商品の説明:
残留便がとれたら、服用量を減らすことが出来る。5才以上から服用可能。

2

錠剤ミルマグLX

商品の説明:
自然なお通じを促すレモン味の便秘治療薬。5才以上から服用可能。

3

スルーラック デルジェンヌ

商品の説明:
便秘に伴う肌トラブルに配慮し、肌に潤いを与える生薬ヨクイニンも配合。 5才以上から服用可能。

 ジオクチルソジウムスルホサクシネート(DSS)

硬くなった便に水分を浸透させて柔らかくし排出しやすくする特長があり、
非刺激性下剤の「湿潤性下剤」に分類されます。一般的に以下のように言われています。

  • 下剤としての作用は穏やか(弱め)
  • クセになりにくい(習慣性が少ない)
  • 補助的な成分なので、他の下剤成分と一緒に配合されていることが多い。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

オイルデル

商品の説明:
DSSと麻子仁末が主な成分。便が出口で固まって出づらい方に。

2

クリア

商品の説明:
生薬のダイオウエキスとカンゾウエキス末が主な成分。補助的にDSSを加えた便秘薬。

3

コーラックII

商品の説明:
ビサコジルが主な成分。補助的にDSSを加えた便秘薬。

 プランタゴ・オバタ種子

腸内で水分を吸収して膨らみ穏やかに腸を刺激するとともに、便を軟らかくするので自然な排便を促す
特長があり、非刺激性下剤の「膨張性下剤」に分類されます。一般的に以下のように言われています。

  • 下剤としての作用は穏やか(弱め)
  • クセになりにくい(習慣性が少ない)
  • プランタゴ・オバタ種皮そのものは医薬品成分ではないため、
    単独の商品は医部外品となる。
  • 補助的な成分なので、他の下剤成分と一緒に配合されていることが多い。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

ベストールファイバー

商品の説明:
ストレスなどからくる下痢・便秘のくり返し、整腸に。※指定医薬部外品

2

サトラックスビオファイブ

商品の説明:
プランタゴ・オバタ種皮末とともに、センナ実末を配合。 さらにラクトミン(乳酸菌)と糖化菌も配合。

3

ファイブアスベンタイワ

商品の説明:
プランタゴ・オバタ種皮末とともに、 センナ実末を配合。さらに、シャクヤク、カンゾウの組み合わせで腹痛を和らげます。

 ビサコジル

大腸を直接刺激してぜん動運動を促進する「刺激性下剤」の一つです。
ピンクの小粒が、胃でとけず腸で働きます。一般的に以下のように言われています。

  • 大腸を直接刺激するのでしっかりとした効果を実感できる。
  • 上記の反面、おなかが痛くなることがある。
  • 習慣性になりやすい。※継続的な服用に適さない。
  • 他の下剤成分と一緒に配合されていることもある。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

コーラック

商品の説明:
ビサコジルの便秘薬の代表格とも言える有名な便秘薬です。慢性便秘や常習性便秘にしっかり効くとされます。

2

ビューラックA

商品の説明:
おやすみ前に服用することにより、翌朝にはおだやかな(※)お通じが期待できる便秘薬です。 ※効き目には個人差があります

3

カイベールC

商品の説明:
ビサコジルとともに、センノサイドが 成分の便秘薬です。「はじめての方はまず1錠から」と言うキャッチコピーで有名です。

おすすめ商品


ビタトレール ストレナールS
商品の説明:
ビサコジルとセンノシドの働きで、自然に近い排便をうながし、不快な症状に効果をあらわします。
某有名商品とビサコジルとセンノシドの成分配合量は同じ。それでいて経済的な価格設定です。

 ピコスルファート ナトリウム水和物

大腸を直接刺激してぜん動運動を促進する「刺激性下剤」の一つです。
一般的に以下のように言われています。

  • 大腸を直接刺激するのでしっかりとした効果を実感できる。
  • 他の刺激性下剤よりは、おなかが痛くなりにくい。
  • 他の刺激性下剤よりは、習慣性は低い。
  • 他の下剤成分と一緒に配合されていることもある。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

ピコラックス

商品の説明:
のみやすいグリーンの小粒の錠剤。服用は大人(15才以上)に限られる。

2

ビューラック・ソフト

商品の説明:
「ビューラックA」とパッケージは似ていますが成分は異なりますのでご注意を。服用は大人(15才以上)に限られる。

3

ビオフェルミン便秘薬

商品の説明:
ビフィズス菌、ラクトミン(乳酸菌)も配合。11才以上から服用可能。

 ダイオウ(大黄)

ビサコジルと同じ「刺激性下剤」の1つです。
漢方だからマイルドに効く(お腹が痛くなりにくい)というわけではありません。
一般的に以下のように言われています。

  • 大腸を直接刺激するのでしっかりとした効果を実感できる。
  • 上記の反面、おなかが痛くなることがある。
  • 習慣性になりやすい。※継続的な服用に適さない。
  • 他の下剤成分と一緒に配合されていることが多い。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

タケダ漢方便秘薬

商品の説明:
「大黄」を主薬に「甘草」を配合した漢方処方「大黄甘草湯」にもとづく製品。

2

皇漢堂 漢方便秘薬

商品の説明:
「大黄」を主薬に「甘草」を配合した漢方処方「大黄甘草湯」にもとづく製品。

3

センナ大黄甘草便秘錠

商品の説明:
センナ末、ダイオウ末、カンゾウ末の3つの成分を配合した便秘薬。

おすすめ商品


ビタトレール ハイツージンA 300錠
商品の説明:
ダイオウ(大黄)とセンナ、そしてアロエと、人気の植物性生薬を3つバランスよく配合しました。
腸内の便に水分を与えて腸の蠕動運動を促し、瀉下作用を発揮します。 さらに、カンゾウ(甘草)も配合、3つの瀉下成分の働きをうまく引き出す役目をします。

 センナ(センノシド、センノシドカルシウム)

ビサコジルと同じ「刺激性下剤」の1つです。
一般的に以下のように言われています。

  • 大腸を直接刺激するのでしっかりとした効果を実感できる。
  • 上記の反面、おなかが痛くなることがある。
  • 習慣性になりやすい。※継続的な服用に適さない。
  • 他の下剤成分と一緒に配合されていることが多い。

 本成分が含まれる商品(一例)

1

本草センナ顆粒

商品の説明:
日本薬局方センナ末を配合。

2

井藤漢方センナ錠I

商品の説明:
日本薬局方センナ末を配合。

3

皇漢堂センナ錠

商品の説明:
日本薬局方センナ末を配合。

おすすめ商品


ビタトレール センナ顆粒
商品の説明:
日本薬局方センナ末を配合(1日:1000mg)。
飲みやすい顆粒の分包で、「1回量を調節」することで
7才以上の小児の方からご利用いただけます。
もちろん経済的な価格設定です。

3.さいごに

いかがでしたでしょうか?
非常に簡単ではありますが、便秘薬の成分の情報を記述してみました。
少しでも、あなたのお薬えらびの参考になれば幸いです。

ちなみに、便秘薬は排便を一時的に助けるお薬、いわゆる「下剤」です。
日々便秘をくり返すような「便秘体質」の方は、体質自体の改善「整腸」が必要です。
整腸のお話についてもご興味のある方は、以下のバナーをクリックください。

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4.補足

 本ページに関する留意事項

本ページの内容はあくまで参考にし、購入する際は薬剤師、または登録販売者などにご相談してください。
また使用に際しては、商品の添付文書に記載されている、使用上の注意などをよく読んだ上で、
それに従い適切に使用して下さい。


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